先日、大分の鶴見で健康診断を夫婦で行ってきました。

自分たちで健康管理していかなければいけないので、

毎年、この時期に健康診断に行くようにしています。

４０才を超えると、若い時とは違うと感じることが

多くなりますね。。

健康面は夫婦ともに異常なしで、良かったです。

ただ、ぼくは内臓脂肪が多くメタボぎみです。

自覚症状ありありです。

昨年よりも８センチ腹囲アップ。。

なんとかせねば